ДиетическоЭ
Aug. 9th, 2011 08:03 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
lutik_ruКиноа (Quinoa) - очень полезная крупа. Особо ценится среди вегетарианцев за высокое содержание белка. Также содержит кучу витаминов группы B, витамин Е, железо и т.д. Но у неё есть привкус. Иногда она немного горчит. Сегодня я этого впервые не почувствовала. Делюсь рецептом. Вегетарианцы и любители здоровой писчи сейчас будут в восторге!
Во-первых, при варке я в неё сыпанула Вегетты (приправа такая). Но это не главное. Главное - это полить готовую крупу соусом от свиного жаркого, кушать со свининкой и помидорами собственного производства.
Во-первых, при варке я в неё сыпанула Вегетты (приправа такая). Но это не главное. Главное - это полить готовую крупу соусом от свиного жаркого, кушать со свининкой и помидорами собственного производства.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-08-10 12:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 12:40 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 01:17 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 01:19 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 01:34 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:38 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:46 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 01:20 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:38 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:37 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 01:38 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:30 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:36 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 02:59 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 03:02 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 03:17 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-10 03:24 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-11 04:41 am (UTC)no subject
Date: 2011-08-11 03:21 pm (UTC)